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普洱茶的六种花式喝法,每种都可以让你沉醉!

自古以来,茶被誉为“万病之药”,虽有一点夸诞,但反应了茶具有保健效果的能力。营养学家于若木对茶的赞美,说茶是大年夜自然赐赉人类天然的最佳中药配方。从古至今在茶的运用中获得了充分的证明。普洱茶作为云南一类特色茶,已传承了千年历史。中医觉得普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。

普洱茶饮疗法

①普洱山楂丹参

做法:普洱5克、山楂5克、丹参5克,开水冲泡,代茶饮。

功效:普洱养胃固元,加上山楂、丹参有活血降压、打消血脂的感化。

禁忌人群:假如病人气虚体现较为显着例如短气、乏力、易出汗、心悸等则不太相宜,必要同时加用黄芪5~10克。

②普洱菊花山楂

做法:取普洱5克、菊花10克、山楂5克,开水冲泡,代茶饮。

功效:此茶具有对照好的平肝活血功效,对付肝阳上亢的高血压合并高血脂病人效果较好。

禁忌人群:病人以肝肾阳虚体现为腰膝酸软、头晕乏力则不太相宜。

③普洱决明子菊花

做法:普洱5克,决明子5克,菊花10克,开水冲泡,代茶饮。

功效:决明子降压,菊花清热散风,普洱保胃利水,可缓解高血压病人头疼头晕。

禁忌人群:肝肾阳虚类病人体现为头晕乏力、易出汗、面色白、小便清长的人群不太相宜。

④普洱大年夜枣圆肉泰西参

做法:普洱5克、大年夜枣3~4颗、圆肉5克、泰西参3克,开水冲泡,代茶饮。

功效:普洱和胃,搭配大年夜枣、圆肉、泰西参可补血补气。

禁忌人群:大年夜枣、圆肉是偏于滋腻的补品,对付脾胃气虚、运化不及的病人体现为易腹胀、大年夜便不畅的人群不太相宜,建议加砂仁一路泡。

⑤普洱苦瓜片

做法:普洱5克、干苦瓜片3~4片,开水冲泡,代茶饮。

功效:苦瓜有很好的降脂、清热利尿感化,和普洱茶相配可达到对照好的降血脂功效。

禁忌人群:苦瓜属于苦寒类食品,对付证属脾胃阳虚的高脂血症病人体现为畏寒、肢冷、易呈现呃逆反胃的病人不太相宜。

⑥普洱橘皮菊花

做法:普洱5克、橘皮10克、菊花10克,开水冲泡,代茶饮。

功效:白菊花平疏肝经风热,对付肝阳上亢的高血压合并高血脂病人体现为头痛、性格暴躁等病人对拍照宜。

禁忌人群:对付夹有气虚以致阳虚者体现为乏力、怕冷的病人必要加用黄芪以扶中益气。

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